Psicobreve

Javier Serantes, psicólogo estratégico.

Bienvenidos a Psicobreve, en Villagarcía y Pontevedra. 

En mi consulta encontrarás un espacio para hablar y expresarte sin miedo. Trabajo con la metodología de la Terapia Breve Estratégica, 

lo que garantiza  resultados eficaces en un corto periodo de tiempo.  

Te enseñaré cómo has de actuar para salir de ciertas situaciones, cómo superar tus miedos y, así, dejar atrás tus problemas.

Si estás buscando un cambio positivo en tu vida, no dudes en contactarme

  

    Mi trabajo es ayudarte  

Hola:  soy  Javier Serantes, un psicólogo acostumbrado a solucionar problemas humanos, no todos,  por supuesto, tan sólo aquellos para los que me he preparado y llevado  a cabo una formación rigurosa. Soy un verdadero especialista en problemas de ansiedad y depresión, además de otros trastornos.  Procuro que mi trabajo, además de resolver un determinado problema, consiga hacerlo de la forma más rápida posible. No hay porqué alargar el sufrimiento más de lo necesario, no tiene sentido. 

Un problema psicológico se produce cuando la persona se siente bloqueada para encontrar la solución a una determinada situación. Cuando todos los intentos de solución usados para afrontar la problemática no han funcionado. El problema puede ser en relación a uno mismo, en relación a los demás o en relación al mundo que lo rodea.

Mi deber es conseguir que dejes tus problemas atrás sin que ello suponga pasarte meses en terapia, sin que tengas que gastarte una fortuna en psicólogos . Sé que puedo hacerlo. Llevo años ayudando a personas con diversos trastornos, algunos muy graves, con muy altos porcentajes de éxito. Mi formación y experiencia están al servicio de tu salud y bienestar psicológico.

Pasar por momentos de dolor, angustia, tristeza, incomprensión o ansiedad es algo normal, todos hemos tenido experiencias de ese tipo, lo que no es normal es que esas situaciones se prolonguen en el tiempo.

Me encantaría poder ayudarte y acompañarte en un proceso de cambio que mejorará tu vida.

Se necesita una nueva forma de pensar para resolver los problemas producidos por la antigua forma de pensar".
A. Einstein

Todavía persiste la idea mayoritaria de que si uno tiene un problema desde hace mucho tiempo, entonces también se necesitará mucho tiempo para deshacerse de él, pero esto no es así. Tampoco es cierto que para cambiar un comportamiento haya que modificar primero nuestra forma de pensar (como sostiene la terapia cognitiva) sino que parece ser justo lo contrario.

El punto de vista que adoptemos a la hora de percibir la realidad será determinante para poder cambiar las cosas. El cambio de percepción nos llevará a un cambio en nuestra conducta y ésta, a su vez, provocará un cambio en nuestra forma de pensar. La percepción se convierte así en la llave, en un primer paso para poder resolver cualquier problema.  Sin este cambio de percepción, todo intento para superar un problema, será prácticamente inútil.  ,

Un psicólogo profesional puede ayudarte a resolver tus problemas, alcanzar objetivos y superar dificultades puntuales. 

Psicoterapia

Especialista en resolver problemas humanos

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